Yoga

Le yoga est une discipline complète travaillant le corps en accord avec la respiration.

Nos cours du yoga traditionnel sont adaptés à tout le monde, que vous soyez jeune ou moins jeune, souple ou pas du tout.

La pratique du yoga vous apporte des biens faits immédiats, tant au niveau corporel que psychique : plus de tonicité, souplesse, sentiment de bien-être.

A plus long terme, pratiquée avec régularité, cette discipline développe une meilleure acceptation du corps, de ses capacités et plus de sérénité au quotidien.

Contactez-nous au 06 66 98 29 21 ( EVA )

Horaires

Mardi :              17h30 / 18h30
Jeudi:                17h30 / 18h30
Vendredi :         11h00 / 12h00
Vendredi :         18H30 / 19H30

Lieu: plage de Socoa 

En fonction de la météo, les cours peuvent avoir lieu à l'extérieur.

Pour en savoir plus, contactez nous.