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Yoga
Le yoga est une discipline complète travaillant le corps en accord avec la respiration.
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Nos cours du yoga traditionnel sont adaptés à tout le monde, que vous soyez jeune ou moins jeune, souple ou pas du tout.
La pratique du yoga vous apporte des bienfaits immédiats, tant au niveau corporel que psychique : plus de tonicité, souplesse, sentiment de bien-être.
A plus long terme, pratiquée avec régularité, cette discipline développe une meilleure acceptation du corps, de ses capacités et plus de sérénité au quotidien.
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Contactez-nous au 06 66 98 29 21 ( EVA )
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Horaires
Mardi : 17h30 / 18h30
Vendredi : 11h00 / 12h00
Vendredi : 18H30 / 19H30
Lieu: plage de Socoa / Maison des Associations ciboure
En fonction de la météo, les cours peuvent avoir lieu à l'extérieur.
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Pour en savoir plus, contactez nous.
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