Yoga
Le yoga est une discipline complète travaillant le corps en accord avec la respiration.
Nos cours du yoga traditionnel sont adaptés à tout le monde, que vous soyez jeune ou moins jeune, souple ou pas du tout.
La pratique du yoga vous apporte des biens faits immédiats, tant au niveau corporel que psychique : plus de tonicité, souplesse, sentiment de bien-être.
A plus long terme, pratiquée avec régularité, cette discipline développe une meilleure acceptation du corps, de ses capacités et plus de sérénité au quotidien.
Contactez-nous au 06 66 98 29 21 ( EVA )