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Yoga

Le yoga est une discipline complète travaillant le corps en accord avec la respiration.

Nos cours du yoga traditionnel sont adaptés à tout le monde, que vous soyez jeune ou moins jeune, souple ou pas du tout.

La pratique du yoga vous apporte des bienfaits immédiats, tant au niveau corporel que psychique : plus de tonicité, souplesse, sentiment de bien-être.

A plus long terme, pratiquée avec régularité, cette discipline développe une meilleure acceptation du corps, de ses capacités et plus de sérénité au quotidien.

Contactez-nous au 06 66 98 29 21 ( EVA )

Horaires

Mardi :              17h30 / 18h30
Vendredi :         11h00 / 12h00
Vendredi :         18H30 / 19H30

Lieu: plage de Socoa / Maison des Associations ciboure 

En fonction de la météo, les cours peuvent avoir lieu à l'extérieur.

Pour en savoir plus, contactez nous. 

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